TALLERES

Actualmente tenemos programado el taller «Domina la ansiedad, conquista los exámenes»

🚀 ¡Atención padres y estudiantes! 🚀 ¡La solución para vencer la ansiedad ante los exámenes está aquí! 🌟

📚 ¿Tu hijo se siente abrumado por los exámenes? ¿La ansiedad le juega malas pasadas en esos momentos clave? ¡No te preocupes! Somos Sonia Arias (Psicóloga Clínica) y María Prieto (Pedagoga), y estamos encantadas de presentaros nuestro Taller Grupal “Domina la Ansiedad, Conquista los Exámenes”. 🌈

🔍 En este viaje de 6 tardes, vamos a explorar técnicas de estudio probadas y estrategias poderosas para transformar la ansiedad en confianza y éxito académico. 💪

Beneficios para tu hijo:

1️⃣ Control de la Ansiedad: Aprenderá a manejar el estrés pre-examen, eliminando bloqueos mentales y permitiendo un rendimiento óptimo.

2️⃣ Técnicas de Estudio Efectivas: Descubrirá métodos de estudio personalizados y eficientes para maximizar la retención y comprensión del material. Por ejemplo, la técnica del “Pomodoro”: 25 minutos de estudio enfocado seguido de 5 minutos de descanso.

3️⃣ Confianza en Sí Mismo: Desarrollará una mentalidad positiva y autoconfianza, esenciales para enfrentar cualquier desafío académico.

4️⃣ Apoyo Grupal: Formará parte de un grupo donde compartirá experiencias, desafíos y triunfos, creando un entorno de apoyo mutuo.

Nuestro programa complementa estos aspectos con:

🔸Técnicas de respiración y relajación: Se enseñarán técnicas de respiración y relajación para ayudar a calmar los nervios antes y durante los exámenes.

🔸Organización del tiempo y planificación: Ayudaremos a los estudiantes a desarrollar habilidades de organización del tiempo para una preparación efectiva y sin estrés.

🌈 ¡Imagina a tu hijo llegando a los exámenes con calma y preparado para brillar! 🌟

¡Reserva ya su plaza! ¡La transformación comienza aquí! 💼✨ ¡No dejes que la ansiedad le robe la alegría de aprender! 📚